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营养与健康讲座
讲师：姚闽娜 制作时间：N/A 学习积分：0 学时：5.68 学习进度：（总5.68/已学0.0时长）

简介目录

营养与健康讲座
第一章
学时0.11.1概述-引言.mp4 学时0.121.2概述-营养的基本概念新.mp4 学时0.171.3概述-营养与健康的关系及营养学的简史.mp4 学时0.172.1人体的生命周期-生理基础.mp4 学时0.192.2人体的周期-食物的消化吸收.mp4 学时0.182.3人体的生命周期-生命周期(2).mp4 学时0.132.3人体的生命周期-生命周期（1）.mp4 学时0.213.1人体所需要的三大产能营养素-能量的基本知识.mp4 学时0.173.2人体所需要的三大产能营养素-能量供给和食物来源.mp4 学时0.23.3人体所需要的三大产能营养素-蛋白质的基本知识.mp4 学时0.193.4人体所需要的三大产能营养素-如何合理摄取蛋白质.mp4 学时0.193.5人体所需要的三大产能营养素-碳水化合物的基本知识.mp4 学时0.153.6人体所需要的三大产能营养素-如何合理摄取碳水化合物.mp4 学时0.183.7人体所需要的三大产能营养素-脂类的基本知识.mp4 学时0.23.8人体所需要的三大产能营养素-如何合理摄取脂类.mp4 学时0.184.1人体所需的微量营养素及其他-维生素的基本知识.mp4 学时0.184.2人体所需的微量营养素及其他-脂溶性维生素.mp4 学时0.24.3人体所需的微量营养素及其他-水溶性维生素.mp4 学时0.114.4人体所需的微量营养素及其他-矿物质的基本知识.mp4 学时0.174.5人体所需的微量营养素及其他-宏量元素之钙.mp4 学时0.194.6人体所需的微量营养素及其他-微量元素之铁锌碘.mp4 学时0.214.7人体所需的微量营养素及其他-水与膳食纤维.mp4 学时0.125.1膳食结构和饮食习惯对健康的影响-食物种类(2).mp4 学时0.175.1膳食结构和饮食习惯对健康的影响-食物种类（1）.mp4 学时0.195.2膳食结构和饮食习惯对健康的影响-膳食结构.mp4 学时0.235.3 膳食结构和饮食习惯对健康的营养-中国居民膳食指南.mp4 学时0.165.4膳食结构和饮食习惯对健康的营养-平衡膳食宝塔及膳食餐盘.mp4 学时0.225.5膳食结构和饮食习惯对健康的营养-常见健康问题和饮食的关系.mp4 学时0.186.1营养与食品安全热点问题讨论-肠道健康.mp4 学时0.216.2营养与食品安全热点问题讨论-骨骼健康.mp4 学时0.216.3营养与食品安全热点问题讨论食品安全-基本知识.mp4 学时0.186.4营养与食品安全热点问题讨论-如何提高食品安全意识.mp4 学时0.02课程介绍_1.mp4
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