11月16日上午，福州观风亭社区在文化普及服务站开办以“舞动社区全面健身”为主题的健身活动，邀请宝力豪健身中心的志愿者来指导社区中老年居民跳健身操。 

    健身班活动吸引了社区众多中老年居民的关注，老年朋友们纷纷来到社区参加健身操的培训。培训过程中，志愿者一边喊着节拍，一边教授动作，老年人积极配合，认真学习，一抬手、一转身、一踏步，都尽量做到规范整齐。在音乐的伴奏下，大家面带微笑，踏歌起舞。中老年人在志愿者的耐心指导下，配合上音乐节拍，展现了中老年人特有的风采。 

    本次健身班活动充分体现观风亭社区健身班“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，不仅增强社区老年人的体质，提高中老年人对自身健康的关注，并且丰富了社区中老年精神文化生活。今后社区将针对老年人的需求，结合社区的实际情况，持续开展类似的健康运动活动，让更多的居民健康、快乐生活。因参加的居民越来越多，培训将移到文化普及服务站室外的活动场所。（鼓楼区观风亭社区报道）